昆明哪里能看白头发？正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。有的人20多岁就变白了，医学上称之为少年白发，俗称“少年白头”，指的是十几岁时，头发过早变白，是灰白的。决定头发颜色的是头发中色素颗粒的数量。头发由黑变白。一般来说，头发中的色素细胞功能下降。当色素颗粒完全不能产生时，头发就完全变白了。随着生活节奏的加快，很多年轻人都长出了白发，但你知道吗，“年轻白发”通常表明了他们的健康状况，不同位置的长白发预示着不同的身心健康问题？

　　额头白发——脾胃失调

　　额头相匹配的脚底反射区是肠胃，调养好肠胃对预防额头白头发有很大的协助。脾胃不好的人经常腹胀、腹痛，口淡口不干、四肢不温、大便稀溏。也有的人常常伴随口臭、胃口太旺，或四肢水肿、畏寒怕冷喜暖、小便不利或不好，这种全是脾胃虚弱的病症。

　　调理措施：脾胃虚弱的患者可每过三、五日煲一锅姜片粥。原材料非常简单，便是生姜3克，梗米60克，煮粥的情况下，把生姜切条和梗米一起入锅煮至稀软，生姜辛温，具备祛寒出汗、温胃止痛、除菌抗感染的作用。

　　满头白发——肝火旺

　　两鬓相匹配的五脏六腑脚底反射区是胆肝，胆肝火偏盛的人或是情绪不稳定或是爱生气，常伴随口干舌燥、口苦口臭、舌燥，眼睛酸涩等，它是由胆肝火太旺造成，从而导致肠胃负伤。

　　调理措施：这类状况，病人用餐时要以口味淡主导，能够多吃一点八宝粥、莲子粥、莲籽银耳粥、莲子心茶、玫瑰茶、山楂茶。假如口苦口臭、口干舌燥比较严重，可多吃莲子心和茄子。另外，情绪不好也是造成容易上火的原因。

　　后脑勺白发——肾精不足

　　后脑壳相匹配的脚底反射区是膀胱经。膀胱经孱弱的病人常伴随尿频尿急，尿床或尿失禁，小便受阻等病症。由于膀胱的关键作用是贮尿和小便，因此，这类病人相较平常人不容易忍尿。而膀胱的排尿功能和肾精的兴衰有密切相关。

　　调理措施：益肾的饮食搭配应男人女人各自看待。男士宜食用动物肾、羊肉、牛肉、鹿肉、小鸟、鳝鱼、泥鳅鱼等；女士服用瑶柱、鲈鱼、板栗、枸杞子。

　　昆明哪里能看白头发？如果发现青少年和儿童出现白头，应尽早去专业医院检查，确诊其病因后，通过针对性治疗即可治愈。